爹爹旅游总结脖子动不了，竟是劳累吹风导致颈椎病发作

极目新闻记者 郑晶晶

通信员 丁萌 陈斯卉

市民吴爹爹（化姓）出门旅游，谁知返汉后睡了一觉起来，出现颈肩部僵硬、没法扭头的情况。11月15日，他到武汉市汉口病院中医科就医后才知，竟是出现了颈椎病发作。中医科病区厚爱东谈主陈娟教唆，受强冷空气影响，武汉出现大风降温，市民须作念好御寒、幸免过度劳累等。

吴爹爹往日疼爱旅游，上周，他跟团出门旅游了几天总结，总以为颈部不闲适，睡了一觉后，他还出现脖子疼、没法扭头的情况。15日，他来到武汉市汉口病院中医科就医，中医科病区厚爱东谈主陈娟医师接诊了他，经详确连系，陈娟了解到，吴爹爹年青时就有颈椎病。这次，他去朔方城市旅游，气温较低，每天长工夫坐车加上颈部吹风莫得作念好防护，因此颈椎病发作。她为爹爹进行了小针刀治愈，并进行了艾灸以温经散寒，吴爹爹的症状大大缓解。接下来，吴爹爹将继续找陈娟医师进行中药内服和中医外治法的治愈。

陈娟医师教唆市民，冬季是颈椎病的高发时节，这次降温，一些市民若是没能实时加衣御寒，很容易出现颈肩腰腿痛。防护颈椎病，市民最初一定要防范御寒，不错指导领巾，晚上休眠时，要盖好被子，幸免着凉；不要久坐久站，幸免长工夫折腰、时时弯腰等；市民日常防范养分，合理膳食，老年东谈主要防范补钙，防护骨质疏松；不要熬夜，不要过度劳累；在伏案责任50分钟附近后，要起来活动3-5分钟，可作念一作念颈部的米字操等，也不错我方握一握斜方肌，缓解疲钝。若是出现颈部难受、颈部活动受限等不适，要实时就医，遵医嘱进行治愈。

（着手：极目新闻）